Seminarraum Yoga & Vitalzentrum Reinhilde Bär

Vitalität

Stoffwechselkur

Stoffwechselkur

Entgiftung, Entsäuerung und Darmsanierung

Sie haben das Gefühl, dass sich Ihr Körper verändert, dass Sie plötzlich nicht mehr Ihr Gewicht halten können? Sie haben nach dem Urlaub vielleicht an Gewicht zugenommen und bekommen es einfach nicht mehr weg?

Auch mir ging das so und nun habe ich endlich eine Methode gefunden, die mir geholfen hat, wieder meine Selbstsicherheit zu finden und ich fühle mich wieder fit und wohl.

Gerne helfe ich Ihnen dabei, dass auch Sie es innerhalb weniger Wochen schaffen, sich wieder wohl und fit zu fühlen und mit neuer Energie ins Leben zu gehen. In nur 21 Tagen können Sie ca. 10 % Ihres Ausgangsgewichts verlieren, Sie brauchen keinen Hunger zu leiden, genießen und entdecken ein neues Lebensgefühl. Sie tun etwas für Ihre Gesundheit, für Ihre Fitness und Schönheit. Auch das Hautbild kann sich positiv verändern.

Gerne berate ich Sie über gesunde Ernährung und Vitalstoffe, wenn Sie Ihre Gesundheit und Vitalität unterstützen möchten.

Termin nach Vereinbarung: Reinhilde Bär, Tel. 0881-9276639 oder mobil: 0151-68187468

Darmsanierung und Entgiftung

Gesunder Darm - gesunder Mensch

Er gilt als „unsauber“ und ist oft ein Tabu-Thema. Dabei hat das sensible Organ mehrere Aufgaben zu erfüllen, die maßgeblich unsere Gesundheit bestimmen.

Wissen Sie, dass unser Darm das wichtigste Organ des Immunsystems ist?

Die Verschlackung der Darmzotten durch unsere Zivilisationskost, Stress und Medikamente kann, selbst bei gesunder und vitalstoffreicher Ernährung, zu Mangelzuständen führen, da Nährstoffe bei einem verschlackten Darm nicht ausreichend  genutzt werden können. So beginnt also jede Optimierung unseres Befindens mit einer gründlichen Darmreinigung.

 

Der Darm, Darmschlacken können bis zu 15 Kilo und mehr wiegen! Eklig aber wichtig! - Bitte bei Interesse Link für Film anfordern.

Wie wichtig ist der Darm??? Pilze, Parasiten, Bakterien oder ein fatales Darmmilieu… 90% aller Krankheiten können durch eine Darmsanierung positiv beeinflußt werden! Alle Giftstoffe die wir über die Nahrung, Haut und Atmung aufnehmen, setzen sich im Darm ab! Es gibt einen tollen Test mit Sonnenblumenkernen, da kann jeder herausfinden wie gut sein Darm funktioniert.

Für genauere Infos bitte eine persönliche Nachricht an: oder Tel. 0151-68187468

Kopf- und Nackenmassage

Kopf- und Nackenmassage

Entspannung und Schmerzlinderung

Eine Kopf- und Nacken-Massage kann akuten Kopfschmerz lindern, aber auch vorbeugend wirken. Es gibt verschiedene Techniken, die jedoch alle ein Ziel haben:

Entspannung und Schmerzlinderung.

Die Kopf- und Nacken-Massage ist eine Wellness-Anwendung. Wer regelmäßig Probleme mit Kopfschmerzen hat, sollte diese Methode auf jeden Fall ausprobieren.

Wellness sollte als langfristiges Projekt angesehen werden. Deswegen ist es sinnvoll, eine Kopf-Massage in regelmäßigen Abständen anzuwenden. Auf diese Weise kann Wellness den Alltag bereichern, da die Lebensqualität deutlich gesteigert wird.

Kopf-Massage 20 Min. 19 €

Gesichtsmassage

Gesichtsmassage

Eine wohltuende Wellnessmassage

Richtig eingesetzt, kann sie auch gegen Falten und Stress vorbeugen. Stressige Zeiten zeigen sich oft im Gesicht und eine entspannende Massage löst die Anspannung und lässt Sie wieder strahlend und entspannt erscheinen.

Gesichtsmassage 15 Min. 14 €

Fussmassage

Fussmassage

Lindert Druck und Verspannungen

Unsere Füße sind wohl der am wenigsten beachtete Teil unseres Körpers, jedoch benutzen wir sie tagtäglich. Verschiedene Auswirkungen entstehen bei zu viel Belastung, zu engen Schuhen oder Strümpfen, das können brennende, immer kalte, taube oder unbewegliche und auch schmerzende Füße sein.

Die Fußmassage stellt eine sehr gute Möglichkeit dar, den gesamten Körper zu entspannen und zudem wirkt sich eine Massage der Füße auch ungemein positiv auf den allgemeinen Gesundheitszustand aus.

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit.

Fussmassage 20 Min. 19 €

Behandlung mit dem Chi - Master

Wirkung des Chi - Master

  • Steigerung der Lebensenergie mit sofort spürbarer Wirkung
  • Anregung des Kreislaufes
  • Unterstützung von Lymph- und Immunsystem
  • Stimulierung und Massage der inneren Organe.
  • Anregung der Verdauung
  • Unterstützung der Entschlackung
  • Stressabbau durch Entspannung des vegetativen Nervensystems
  • Harmonisierung und Aktivierung für das innere Gleichgewicht
  • Erhöhung des Sauerstoffgehalts im Blut (15 Minuten Massage haben die Wirkung von 90 Minuten Fußmarsch, ohne die Gelenke zu belasten)
  • Lockerung der Muskulatur
  • Straffung des Gewebes
  • Dehnung und Entlastung sowie Beweglichkeitsförderung der Wirbelsäule
  • Unterstützung bei der Gewichtsabnahme
  • Festigung des Bindegewebes

Behandlung mit dem Chi - Master  20 Min. 12 €

 

  • ab 6 Behandlungen 10 % Ermäßigung
  • ab 10 Behandlungen 15 % Ermäßigung

Gerne können die verschiedenen Massagen und auch die Behandlung mit der Chi - Machine auf Wunsch kombiniert werden.

Terminvereinbarung bitte per Telefon oder per Email

Reinhilde Bär
Tel. 0881-9276639 oder 0151-68187468

Reinhilde Bär
Reinhilde Bär - Vitalcoach

Da ich seit vielen Jahren Yoga-Unterricht gebe und meine Schüler und Schülerinnen meist schon seit vielen Jahren kenne, habe ich bei einer meiner Schülerinnen eines Tages festgestellt, dass sie sich plötzlich so bewegte, als ob sie 10 Jahre jünger geworden wäre.

Auf meine Nachfrage hin antwortete sie, dass sie innerhalb von 5 Wochen 7 Kilo abgenommen habe und dass es ihr seitdem wesentlich besser ginge. Sie hatte keine Schmerzen mehr und konnte sich wieder bewegen wie früher.

Natürlich wurde ich neugierig und sie erzählte mir von wunderbaren Möglichkeiten, welche ich nun hier in einer kleinen Zusammenfassung wiedergeben möchte.

Zunächst stieg ich auf diese wunderbare Stoffwechselkur ein, wobei ich dann auch 10 kg abgenommen habe, was mich natürlich sehr beflügelte, ich konnte wieder die Jugendlichkeit in mir spüren und habe mich sehr wohl gefühlt.

Dazu kam, dass ich neben meiner Tätigkeit als Yoga/OrganGymnastiklehrerin und Leitung der Kulturwerkstatt tageweise in einem Seniorenheim zum Teil in der Pflege und auch im Unterhaltungs- und Gymnastik-Bereich tätig war.

Das alles zusammen hat mich doch sehr in Anspruch genommen und ich überlegte mir, wie ich, ohne finanzielle Einbußen erleiden zu müssen, meine körperlichen und seelischen Anforderungen etwas reduzieren könnte.

Da kam nun wieder ein Angebot von Seiten der Yoga-Schülerin und deren Team. Man hat mich einfach mal eingeladen, an verschiedenen Veranstaltungen teil zu nehmen, wo ich mehr Informationen über die Hintergründe und Möglichkeiten, sich ein 2. Standbein aufzubauen, erhalten konnte.

Ich nutzte diese gerne, denn dadurch kam ich mit sehr netten Menschen in Verbindung und freute mich auf die sehr interessanten Geschichten und Informationen.

Der Höhepunkt und auch die Entscheidungsfindung, diese Arbeit auch ausführen zu wollen, war dann eine Reise mit diesem neu entdeckten Team von Menschen, die eine große Begeisterung ausstrahlten, - die Aktivwoche auf Mallorca.

Seit dieser Zeit bin ich durch etliche interessante Gespräche, Austausch, Erfahrungen „hinein gewachsen“ und gebe inzwischen selbst Beratungen und kann auf die verschiedenen Bedürfnisse der Menschen eingehen.

Wenn Sie gerne ein 2. Standbein aufbauen möchten, wenden Sie sich gerne an mich: Tel. 0881-9276639

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